این موضوع که نوزادتان فقط از یک سینه شیر بخورد، برای بسیاری از مادران پیش می‌آید و جای نگرانی نیست. دلایل مختلفی می‌تواند باعث این موضوع شود و راه حل‌هایی هم برای آن وجود دارد.چرا نوزادتان ممکن است فقط از یک سینه شیر بخورد؟
* تفاوت در طعم شیر: گاهی شیر هر سینه طعم متفاوتی دارد. نوزاد ممکن است طعم یک سینه را بیشتر بپسندد.
* اختلالات فیزیکی: مشکلاتی مثل کیپ شدن مجاری شیری، نوک سینه فرورفته یا درد در یکی از سینه‌ها می‌تواند باعث شود نوزاد تمایلی به مکیدن آن سینه نداشته باشد.
* راحتی بیشتر: نوزاد ممکن است موقعیت مکیدن از یک سینه را راحت‌تر پیدا کرده و به همین دلیل آن را ترجیح دهد.
* بیماری یا ناراحتی: بیماری‌هایی مثل گوش درد، عفونت سینوسی یا مشکلات دهانی می‌توانند باعث شوند نوزاد از یک طرف صورتش کمتر استفاده کند و در نتیجه، کمتر از آن سینه شیر بخورد.چه کارهایی می‌توان انجام داد؟
* به پزشک مراجعه کنید: اگر نگران هستید یا مشکلی در شیردهی دارید، حتما به پزشک یا مشاور شیردهی مراجعه کنید.
* تغییر وضعیت بدن: موقعیت‌های مختلفی را برای شیر دادن امتحان کنید. مثلاً می‌توانید نوزاد را به پهلو بخوابانید یا خودتان به پهلو دراز بکشید.
* ماساژ سینه: قبل از شیردهی، سینه‌هایی که کمتر مکیده می‌شوند را ماساژ دهید تا شیر راحت‌تر جریان پیدا کند.
* تخلیه کامل سینه: قبل از اینکه نوزاد را به سینه دیگر بگذارید، مطمئن شوید که سینه اول به طور کامل تخلیه شده است.
* تغییر پستان در هر وعده: سعی کنید در هر وعده شیردهی، ابتدا سینه ای را که کمتر مکیده می‌شود به نوزاد بدهید.
* استفاده از شیردوش: با استفاده از شیردوش، شیر اضافی را از سینه پرتر بدوشید تا فشار آن کم شود.
* توجه به نشانه‌های نوزاد: به علائم نوزاد توجه کنید. اگر نوزاد سیر شده است، او را مجبور به مکیدن سینه دیگر نکنید.
نکات مهم:
* صبور باشید: ممکن است چند روز یا چند هفته طول بکشد تا نوزاد به هر دو سینه عادت کند.
* استراحت کافی داشته باشید: استراحت کافی و تغذیه مناسب به تولید شیر بیشتر کمک می‌کند.
* از کمک بگیرید: از همسر، خانواده یا یک مشاور شیردهی کمک بگیرید.چه زمانی باید نگران بود؟اگر نوزادتان به اندازه کافی وزن نمی‌گیرد، بی‌قرار است یا علائم دیگری از مشکل دارد، حتما به پزشک مراجعه کنید.مهمترین نکته این است که شیر دادن به نوزاد، یک تجربه منحصر به فرد است و هر مادر و نوزادی روش خاص خود را دارند. با صبر و حوصله و کمک گرفتن از متخصصان، می‌توانید شیردهی موفقی داشته باشید.
